¡Hermosa!

Prepara tu espacio, te recomiendo comenzar con una silla para la respiración y luego tener la posibilidad de movimiento.

Si lo sientes elige un aceite esencial y déjate llevar por esta hermosa integración de la ciclicidad de la luna en tu cuerpo, en tu respiración, en tus chakras, en tu utero y en todo tu ser.

Una vez iniciada la activación a través de tus chakras, cuando lo sientas permítete ponerte de pie, bailar, moverte, deja que tu cuerpo te guíe.

🌹 Versión Corta 18 mins:

Moon Chakra Activacion y Danza: activación de la luna en tus canales energéticos, secuencia de creación, equilibrio de energías masculina y femenina y entrega de tu ofrenda.

🌹 Versión Extendida:

• 0:00 a 7:30 Moon Breathwork: respiración guiada sintonizando con la ciclicidad de la luna.
• 7:30 a 25:00 Moon Chakra Activacion y Danza: activación de la luna en tus canales energéticos, secuencia de creación, equilibrio de energías masculina y femenina y entrega de tu ofrenda.
• 25:00 a 29:00 Espacio de integración (total 4 mins): puedes relajarte y escuchar o continuar en movimiento si lo deseas.